Zurück an die Pole - Danis Weg durch Krebs, Chemo und Heilung | Dani

00:00:55: Hallo Dani, willkommen beim Pusspot Shop Podcast.

00:00:59: Hallöchen!

00:01:00: Einen wunderschönen Freitag dir.

00:01:03: Ja bald Wochenende endlich.

00:01:05: Montags freue ich mich am meisten auf den Freitagen.

00:01:09: Deswegen ist es mein Lieblings-Tag in der Woche.

00:01:11: und dann auch noch eine Podcastfolge mit dir.

00:01:14: Also mehr geht nicht, mehr geht nichts!

00:01:18: Dann ich stelle dich mal vor wer bist du zu welchem Bezug stehst du?

00:01:24: Zu Pulldance.

00:01:25: erzähle ein bisschen was von dir

00:01:28: Genau, also ich bin Dani.

00:01:29: Ich bin zwanzig Jahre alt inzwischen und ich habe vor circa zwei Jahren mit Paul Dance angefangen.

00:01:38: Also ich hab zuerst mit Paul Fitness angefangen Und hat mich dann so sehr darin verliebt.

00:01:44: Wie das meistens so ist wenn man Paul anfängt Ist ja manchmal auch fast schon eine kleine Sucht die man irgendwie entwickelt Kann man gar nicht mehr aufbauen, genau.

00:01:57: Und ja ich bin seit zwei Jahren im gleichen Studio und probiere jetzt aber auch immer wieder neue Sachen aus.

00:02:05: vor einem halben Jahr habe ich jetzt mit tatsächlichen Tanzen und Share Dance angefangen also auch mal so

00:02:11: was machen.

00:02:12: Ja ist ja nice!

00:02:14: Bist du?

00:02:15: Also war das schon immer in deinem Hinterkopf, dass du gesagt hast, bei euch hätte voll Bock mal Pulldance zu machen und bist du dadurch dann zu diesem Pull Fitness gekommen?

00:02:25: oder war das wirklich einfach zufällig?

00:02:27: Du warst da.

00:02:28: Und es gab in der Stunde dann halt Pull Fitness und dann bist du dabei geblieben.

00:02:33: Also ich habe schon aktiv nach Angeboten gesucht.

00:02:35: Ich hab eine Weile lang in München gelebt und da hat das natürlich sehr, sehr viele Angebote.

00:02:41: Da habe ich nur immer so ein bisschen der Preis abgeschreckt weil

00:02:44: man nicht

00:02:45: extrem ist.

00:02:47: Deswegen habe ich es dort nicht gemacht.

00:02:49: Dann bin ich wieder zurückgezogen hier nach Baden-Württemberg und habe gedacht, die schau einfach mal was es hier so in der Nähe gibt.

00:02:56: Und ich hatte mega Glück dass es hier obwohl sehr dörflich ist direkt ein Studio gab und hab da dann meine Probestunde gemacht und das war wirklich richtig super!

00:03:08: Das hat mich sofort gecatcht und seitdem bin ich dann dort

00:03:13: Sehr, sehr schön.

00:03:14: Es freut mich, dass du bei dir in der Nähe dann auch direkt was gefunden hast.

00:03:18: Pulldance ist noch ein bisschen stigmatisiert, was unsere Gesellschaft angeht und den Blick darauf.

00:03:26: Wie war es denn bei dir als du dann dich in der Pulldence-Welt eingefunden hast?

00:03:31: Und klar war, dass Du dabei bleibst!

00:03:34: Wir haben Verwandten, Freunde und so weiter darauf reagiert.

00:03:37: Als du sagtest hey übrigens ich bin jetzt auch eine Polarina.

00:03:42: Also meine Freunde fanden es alle richtig toll.

00:03:45: Ich habe inzwischen auch ein paar noch mit angesteckt im Freundeskreis und hab unter anderem auch mit einer Freundin begonnen, also wir sind damals zu zweit zu der Probestunde gegangen.

00:03:58: Meine Eltern konnten sich ehrlich gesagt kaum was darunter vorstellen was das eigentlich ist und was man da eigentlich macht und haben das einfach mal so akzeptiert, dass ich da hier... Genau.

00:04:13: Und der weitere verwandten Kreis ist schon ein bisschen schwierig darauf reagiert weil die mich halt nicht wirklich kennen weniger mit, hey was machst du denn da und was ist es dann drauf reagieren sondern sich erst mal ihre eigene Meinung bilden.

00:04:33: Das ist halt immer ein bisschen schwierig und da ich nicht so Regenkontakt zu den meisten Leuten habe sehen die dann immer nur meine Bilder die ich in die Story poste.

00:04:43: Ich glaube, dass tatsächlich der weitere Verwandtenkreis bis jetzt noch nicht so ganz warm geworden ist damit.

00:04:54: Aber das hat es mir auch ehrlich gesagt egal.

00:04:56: also ich brauche nicht das Approval von allen Leuten um mich rum, um das zu machen, das mir Spaß macht.

00:05:03: Exakt!

00:05:04: Gehe ich mit, gehe ich mit und umso mehr man ein Thema normalisiert weil es ja normal ist... Tanz, Sportart wie alle anderen umso mehr dass quasi normalisiert wird.

00:05:23: Um so weniger sind glaube ich die Berührungspunkte mit den Menschen die das Ganze noch irgendwie verwerflich finden oder stigmatisieren.

00:05:32: oder genau und dann hier als wir über die Podcastfolge oder über eine mögliche Bordgasfolge zusammengesprochen haben, habe ich natürlich mit deinen Instagram-Account angeschaut und hab mich ein bisschen gestalkt.

00:05:49: Weil ich ja meine Interviewpartnerin etwas besser kennenlernen wollte kommt die Krankheit Krebs sehr oft vor, wird erwähnt, wird auch übergesprochen.

00:06:05: Möchtest du uns dazu ein bisschen was sagen?

00:06:08: Weshalb das Thema bei dir auf deiner Instagram-Seite zu finden ist?

00:06:13: Genau also ich bin Anfang wegen Symptomen dann ins Krankenhaus gegangen und dann wurde ein CT gemacht.

00:06:34: Genau, aber das auch nur weil man wirklich drum kämpfen musste, weil viele Ärzte waren so ey junge Frauen sollen nicht ins CT gehen wenn es nicht unbedingt nötig ist und wegen der Strahlenbelastung und Fruchtbarkeit.

00:06:49: Zum Glück haben sie es dann gemacht, weil auf dem CT hat man dann gesehen dass ich ein Tumor in der Lunge hab, der schon elf Zentimeter groß war.

00:06:58: Wow!

00:07:00: Also ich habe schon einen ungebetenen Gast eine ganze Menge umgetragen und das hat sich dann herausgestellt, dass es kein Lungenkrebs ist sondern ein Hot Skin Lymphom was in dem Falle sogar gute Nachrichten waren, weil das eben

00:07:16: sehr

00:07:17: handelbar war.

00:07:19: Und dann habe ich ein halbes Jahr Chemotherapie und Antikörpertherapie gehabt.

00:07:27: Das hat sehr gut angeschlagen, also es ist jetzt wieder alles weg!

00:07:32: Ich hatte auch am Montag eine Nachsorge und das ist immer noch alles weg.

00:07:36: Oh wow, das ist mega schön, das freut mich sehr.

00:07:42: Ich habe das alles so aktiv auf Instagram geteilt, weil ich finde da hat Krebs und Polens irgendwie sehr viel Gemeinsamkeiten in dem Sinne dass es sehr stigmatisiert ist.

00:07:54: Es gibt so wenig mediale Sachen von jungen Leuten die Krebs haben und andere Krebsarten als Brustkrebs.

00:08:04: Ich find' Brust Krebs ist sehr repräsentiert

00:08:07: und

00:08:07: da wissen Leute glaube ich so am meisten drüber.

00:08:11: Aber sobald man dann irgendwie sagt, man hat was anderes sind die Leute.

00:08:14: So oh!

00:08:14: Was ist das denn?

00:08:17: Und für mich war es vor allem auch total schwer.

00:08:22: Es ist verständlich dass mein ganzer Freundeskreis einen ganzen Bekanntenkreis ständig nachgefragt hat wie's mir geht und wie gerade der aktuelle Stand ist.

00:08:30: aber für mich wäre es halt total anstrengend das immer wieder zu erklären und immer wieder natürlich auf dieses Traumatase ein bisschen wieder aufzuneißen.

00:08:39: Deswegen habe ich gesagt, ich poste das eigentlich einfach immer so alles was gerade in meinem Leben passiert und erzähle darüber was mir schwerfällt und dann können sich die Leute das einfach angucken.

00:08:50: und es ist vielleicht einfacher für mich und für die weil sie nicht direkt in ihrem Kontakt treten müssen genau.

00:08:57: Ja ja und du musst dich auch nicht immer wiederholen ne?

00:08:59: Weil im Grunde fragen wahrscheinlich die Menschen immer das gleiche Und dann ist das eine Wiederholung, eine Wiederhohlung.

00:09:09: Von dem her verstehe ich dass du quasi diesen Weg des Social Media auch ein bisschen als Spracher gewählt hast um da drüber zu sprechen oder aufzuklären.

00:09:23: also erstmal freue mich mega dass am Montag rauskam das alle soweit gut ist.

00:09:29: Das sind ganz tolle Nachrichten.

00:09:31: Also freue ich mich wirklich sehr für dich.

00:09:35: Und eine Frage habe ich, als du quasi die Diagnose bekommen hast.

00:09:40: Warst du ja schon inmitten dein Poleriner da sein?

00:09:45: Also hast ja trainiert und alles gehe ich davon aus relativ normal gemacht.

00:09:52: Hattest du ... weil du sagst das wurde relativ zufällig entdeckt, hattest gar keine Anzeichen, also weil Pulldance ist halt schon sehr, sehr anstrengend.

00:10:04: Auch wenn die Leute mal meinen das sind irgendwelche Elfen, die einfach um irgendeine Stange herum schwingen.

00:10:11: Alle die Pulldances dann wissen wie übelst anstrendend es ist und von dem her seit meiner Frage so konntest du... Also gab es da keinen Anzeichen, da hattest du keine Schmerz und ich weiß nicht welche Symptome man dahingehend mit sich mitnehmen kann.

00:10:31: Aber wartest du dem wie das Gefühl so euch vielleicht nur... also ich will bespitzen jetzt ein kleines Schnüpfen und geh zum Arzt und dann wurde das zufällig entdeckt.

00:10:39: aber du konntest davor ganz normal trainieren und Pultens machen ohne dass du da irgendwas bemerkt hast oder?

00:10:48: Ich habe in der Phase bevor ich diagnostiziert wurde sowieso sehr wenig Polens machen können, weil ich da mein Bachelor gerade geschrieben habe.

00:10:59: Dementsprechend war das zeitlich immer sehr schwierig aber ich war ein paar mal Im Pole werden es mir schon sehr schlecht ging.

00:11:11: Also ich hatte halt vor allem das Problem, dass sich sehr viel Wasser neben der Lunge hatte und ich deswegen kaum Lungenvolumen hatte.

00:11:20: Das habe ich schon stark gemerkt.

00:11:24: aber Es hat auch natürlich meine Ausdauer beeinträchtigt und solche Sachen.

00:11:32: Das Ding war, aber ich war ja vorher schon zweimal bei einer Ärztin.

00:11:36: Die das alles sehr... wie soll man sagen runtergespielt hat und wenn man jung ist kann man nicht so krank sein.

00:11:43: und die haben mir mal in den Inhalatoren verschrieben Und dann habe ich halt die ganze Zeit darauf gehofft dass halt diese Inhalaturen es irgendwie verbessern haben sie halt nicht.

00:11:57: Deswegen, ja es gab tatsächlich die letzte Poststunde in der ich war bevor ich genau dann ins Krankenhaus bin.

00:12:07: War auch sehr schlimm für mich weil ich dort tatsächlich eine Panikattacke hatte, weil ich einfach gar keine Luft mehr bekommen habe.

00:12:14: Das war dann aber total lieb.

00:12:15: alle haben sich so um mich gekümmert und waren so was ist denn los?

00:12:19: Und keine Ahnung.

00:12:22: Ja, also die letzte Stunde war dann nicht sehr positiv konnotiert sein.

00:12:26: Aber ich wollte halt unbedingt dahin.

00:12:29: Ich dachte zu Bois habe ich seit Monaten endlich mal wieder Zeit dorthinzugehen

00:12:33: und

00:12:33: man will ja da auch weitermachen.

00:12:35: Habe ich noch

00:12:37: so ein bisschen gezwungen?

00:12:42: Also du sagst das die Ärztinnen haben die irgendwelche Inhalatoren gegeben?

00:12:47: Haben sie das als Allergie oder so abgetan dass sie sagen, ja das wird schon so verkrasst eigentlich.

00:12:55: Ja es ist halt echt ein bisschen blöd gewesen.

00:12:59: alles weil ich habe tatsächlich auch dort einen Lungen-Test gemacht also wo man so reinpustet und ich konnte ja wirklich kaum Drei Treppenstufen hochgehen, ohne dass ich komplett außer Puste war.

00:13:13: Wahnsinn!

00:13:14: Und dann hat es diesen Test, wir mussten den schon dreimal machen weil zu wenig Luft da reingekommen ist als das dieses Gerät irgendwas hätte registrieren können.

00:13:24: und trotzdem hat die Ärztin gemeint, das sieht alles normal aus.

00:13:29: Ich sag mal so, natürlich fühlt sich nicht normal an.

00:13:32: Aber in dem Moment vertraut man ja irgendwie den Ärzten.

00:13:35: Sonst denkt es sich so, wenn dir klarkt ist das alles in Ordnung und dann isst alles in ordnung.

00:13:40: Und ähm... Ja sie hat halt mir im Endeffekt irgendwelche Inhalatoren gegeben die für COPD gedacht sind.

00:13:49: ich bin aber Nichtraucherin.

00:13:52: Und die haben mein Puls so in die Höhe schießen lassen der Puls schlimmer, als dass ich keine Luft mehr bekommen habe und hab das ja

00:14:02: vielleicht

00:14:02: ständig wieder abgesetzt.

00:14:04: Und fünf Tage später war ich dann auch im Krankenhaus und die haben gesagt also gut, dass sie das nicht weitergenommen haben, das macht ja gar keinen Sinn deswegen.

00:14:15: Wahnsinn!

00:14:17: Das tut mir so leid, dass du all diese Erfahrungen hast machen müssen.

00:14:24: Du bist Dann war die Diagnose da und dann, ja wie die meisten das wahrscheinlich kennen geht die reguläre Krebsbehandlung Prozedur los mit Chemotherapie und all das was in den meisten Fällen ein bisschen länger geht.

00:14:41: Ein paar Wochen geht.

00:14:43: Wie hast du dein Weg wieder zum Pull Dance gefunden?

00:14:48: Also als du quasi Ja, die Chemotherapie oder wenige hinter dir hat es und so weiter.

00:14:54: Wann kam der Moment?

00:14:56: Weil das auch natürlich sehr kräftizierend sowohl mental als auch körperlich.

00:15:01: Dann kam für dich der Moment wo du gesagt hast hey heute packe ich meine Tasche und gehe wieder ins Studio.

00:15:08: Also ich habe tatsächlich während dem, während meiner Behandlung war auch ein paar Mal im Studio aber nicht für Pole sondern für Mobility Training.

00:15:19: Da hat meine Trainerinnen dann noch extra eine Einzelstunde mit mir gemacht weil ja mein Infektionsrisiko extrem hoch war und dann hab' ich mir praktisch diese Übungen einfach nach Hause genommen und haben die halt zuhause immer weitergemacht weil mein Körper halt so abgebaut hatte.

00:15:39: Also ich hab im Mai aufgehört mit der Chemotherapie und habe dann glaube ich im Juli die erste Polstunde wieder besucht.

00:15:53: Ich hätte theoretisch auch schon früher gehen können, aber ich wollte halt einfach so ein bisschen mir sicher sein dass mein Körper wieder belastbar genug ist und habe gedacht hey lieber warte ich nochmal in paar Wochen und mach zu Hause noch mal ein bisschen Krafttraining bevor ich jetzt gehe.

00:16:09: Ja dann hab' ich wieder in der ersten Stunde ganz von vorne angefangen wieder mit Deshening, Klettern, Martini, dachte man sich auch so... Super, jetzt habe ich dreiviertel Jahr lang darauf hingearbeitet.

00:16:23: Endlich Invert und kurze Fix und fragt mich nichts zu machen.

00:16:27: Und jetzt fängt man halt wieder von

00:16:28: vorne an!

00:16:29: Ja... Ja das versteht wie was?

00:16:34: Also muss nicht heißen dass es ein emotionale Moment für dich war aber ich frage trotzdem Wie war's für Dich nach den vorjährigen Wochen in Krankenhäusern usw.

00:16:47: Wie wars für DICH emotional an der Pole zu stehen und die ersten Pole-Dance-Bewegungen irgendwie zu machen.

00:16:56: Also ich muss sagen, Pole war wirklich eines der Sachen, die mir so am meisten gefehlt hat in dieser Zeit.

00:17:03: Es klingt zwar ein bisschen komisch weil es vielleicht, also bei Sport halt vielleicht nicht das erste ist woran die Leute denken aber inzwischen sehe ich's einfach als absolutes Privileg sportmachen zu können weil ich weiß, ich lag irgendwann... also ich erinnere mich halt immer wieder zurück an diese Krankenhauszeit wo ich halt gerade mal hinbekommen hab den Flur hoch und runter zu laufen.

00:17:29: Ich hätte mir gewünscht, mein Körper könnte mehr und das denke ich mir jedes Mal.

00:17:35: wenn ich dann im Warm-up bin und irgendwie so eine Kackcore Übung machen muss und mir denkt warum mache ich das eigentlich alles?

00:17:42: Dann denk' ich mir halt so Ja, weil du es kannst.

00:17:46: Weil du es privilegierst gerade hier zu sein.

00:17:50: Die erste Stunde war in dem Sinne emotional, weil plötzlich alle die halt von meiner Geschichte wussten mich so voll angefeuert haben für die kleinsten Achievements, die wieder funktioniert haben und das war schon krass schön irgendwie Genau und ich habe halt die ersten paar Wochen wirklich nur Conditioning gemacht.

00:18:17: Und zum Glück ging es dann auch relativ schnell wieder bergauf, was den Progress angeht.

00:18:23: Also der Körper hat sich doch schon noch irgendwas gemerkt.

00:18:29: Ja genau also Die erste Stunde war halt schon auch krass weil wir halt so connectet sind in dem Studio und Ich auch immer wieder Nachrichten von denen bekommen hab wie's mir geht ...wann ich wiederkomme und so.

00:18:42: Also das ist wirklich nicht so anonym wie jetzt bei irgendeinem anderen Fitnessstudio, wo man einfach nur so eine Nummer ist... ...die irgendwann kommt und irgendwelche

00:18:51: Dinge gibt es.

00:18:53: Ja, schön!

00:18:54: Ich freue mich so sehr dass du da auch den emotionalen Support hattest,... ...und ich aber nur rein zack-zack Stunde abhaken nach Hause.

00:19:05: Würdest du sagen, dass.... Ich muss kurz überlegen, wie ich die Frage richtig stelle.

00:19:14: Also ich kenne das ja selber.

00:19:15: Wir hatten ja schon ein Vorgespräch.

00:19:17: Hatte ich dir auch gesagt, dass ich mit dem Thema Krebs in dem Sinne vertraut bin, dass beispielsweise meine Tante an Leukämie verstorben ist und ich halt das letzte Lebensjahr mit ihr zusammen gewohnt habe und dementsprechend durch diese ganze Prozedur des Chemotherapies mit ihr quasi durchgegangen bin Seelisch mit einem Macht und allem.

00:19:42: Aber vor allen Dingen auch eben körperlich, weil es ist eine sehr große körperliche Auslastung durch die Behandlung zu gehen.

00:19:50: Würdest du sagen dass Pulldance als du dann wieder slowly gestartet bist?

00:19:58: Dass das für dich auch irgendwie ein Weg war dein Körper wieder neu kennenzulernen und ich wieder neu mit deinem Körper zu verbinden nachdem ein paar Wochen vorher so geschwächt war, wo du sagst, du konntest grad mal den Fluent langlaufen.

00:20:13: Also gab es da keine Ahnung, so eine hochspirituelle Einheit zwischen dir und der Pole, wo Du sagst ey dadurch konnte ich mich wieder... Ich mich selbst wieder mehr fühlen oder wie auch immer gab's diesen Moment?

00:20:28: Oder gar nicht einmal bei Dir?

00:20:32: Ja irgendwo schon weil ich hab dann als ich aktiv wieder eingestiegen bin habe ich auch viel getanzt, also tatsächlich dann in Richtung Exotik und das ist ja sehr auf den eigenen Körper fokussiert.

00:20:49: Also es geht ja immer so darum sich selber zu fühlen, sich selber schönzufühlen und solche Sachen und dass man da so selber seinen eigenen seine eigenen Bewegungen findet die sich irgendwie gut anfühlen fand ich eigentlich echt schön, weil damals habe ich mich halt wirklich nicht mehr... also erstens hab ich meinem Körper gar nicht mehr vertraut.

00:21:15: Weil man fühlt sich ein bisschen hintergangen wenn der Körper von einem Tag mehr oder weniger auf den anderen halt nicht mehr funktioniert so wie man es gewohnt ist und dann kam natürlich dazu dass man komplett anders aussieht.

00:21:32: Also jetzt nicht nur die Haare, die wechseln sondern auch man hat Narben an Stellen, die man vorher nicht hatte.

00:21:42: Ich habe sehr viel Muskeln verloren also vor allem in den Beinen.

00:21:48: Ich hab normalerweise sehr starke Beine und so breite Oberschenkel und das war plötzlich alles weg.

00:21:55: ich habe mich wirklich gar nicht mehr wiedererkannt so richtig Und das hat mir dann schon geholfen, dass man halt auch so ein bisschen den Progress-Diet von Woche zu Woche.

00:22:07: Dass es halt einfach immer besser wird und ja vor allem dass man wieder eine Motivation hat also, dass mal wieder einen Grund hat sich zu bewegen mehr oder weniger.

00:22:24: Verstehe, verstehe... Wie lange ist das jetzt her?

00:22:29: ... wo quasi die Behandlungen abgeschlossen worden sind.

00:22:34: Und du wieder quasi zu Pull Dance gekehrt bist, also wie lange bist du wieder?

00:22:37: Ich sag mal im Pull Dance Game drin!

00:22:40: Also ich bin jetzt seit Juli letzten Jahres wieder aktiv im Studio und war es eigentlich dann immer mindestens einmal die Woche manchmal sogar zweimal die Woche dort... ...und hab' jetzt auch ne Poe zu Hause inzwischen.

00:22:54: Ah

00:22:54: nice!

00:22:55: Als ich

00:22:56: nicht ins Studio gehe habe ich die Möglichkeit privat zu trainieren.

00:23:01: Genau, also es ist jetzt schon wieder eine ziemlich lange Zeit vergangen wo ich wieder aktiv im Studio bin.

00:23:08: ja.

00:23:09: Würdest du sagen dass jetzt quasi mehr oder weniger auf dem Pult entstand Level bis wie vor der Erkrankung?

00:23:20: Oder sogar jetzt schon weiter?

00:23:22: oder wie kann ich mir das vorstellen?

00:23:25: Also ich bin definitiv weiter als da, wo meine Pause war.

00:23:32: Aber gleichzeitig auch irgendwie nicht!

00:23:34: Es kommt darauf an, worauf man das misst.

00:23:36: Also wenn man jetzt rein sagt okay ich gucke nur die Figuren an, die ich jetzt machen kann im Vergleich zu vorher also vorher war ich halt so gerade dabei meinen Invert zu stabilisieren sag' ich mal und da bin ich jetzt über den Punkt schon eine Weile hinweg.

00:23:57: Aber ich hätte gesagt, dass vor der Erkrankung zum Beispiel meine Ausdauer besser war.

00:24:06: Da fühle ich mich jetzt noch nicht so ganz wieder auf dem hundertprozenten Level aber das ist ja auch nicht schlimm.

00:24:14: also... Ich sehe das immer noch als Entwicklung, weil ich habe da auch mit meinen Ärzten natürlich drüber gesprochen.

00:24:21: Also es dauert halt einfach ewig bis der Körper sich von sowas erholt.

00:24:26: Das ist auch normal dass man da halt noch lange nachfolgen hat und Genau, und man musste es halt einfach so ein bisschen nicht sehen.

00:24:36: Also damit hatte ich auch Probleme weil ich warne dann natürlich extrem tatendrang so hey die chemo ist vorbei jetzt muss ich alles wieder von null auf hundert irgendwie hier Und wieder anfangen zu arbeiten und ich will verreisen und überhaupt sowieso.

00:24:51: Aber es geht halt einfach nicht von einen tag auf den anderen.

00:24:54: und ja so ist das auch beim poll Ich gucke halt einfach immer so in der Stunde, was geht gerade und ja.

00:25:05: Ja das verstehe ich und das ist auch vernünftig so.

00:25:08: Haben dir die Ärzte von etwas bestimmten abgeraten?

00:25:12: Also gibt es etwas wo du sagst, die und die Figur kannst du nicht machen oder die und Übungen kannst du.

00:25:20: Das ist

00:25:24: so ein bisschen schwierig, weil die Ärzte halt auch nicht wirklich wissen.

00:25:31: Vielleicht sollten wir mal vorbei schon im Studio.

00:25:36: Sani und ihre ärzte Probestunde

00:25:39: machen.

00:25:41: Da gibt es auch Ärzten, die ich nicht so leiden kann, die könnte man da gut trinken.

00:25:49: Nee, theoretisch ist es halt so.

00:25:51: Ich habe ja noch diesen Port implantiert also das ist ja wie ein Herzkartierter wo rüber dann Medikamente halt gegeben werden können.

00:26:02: wenn man sich als diese Beschreibung zu diesem Implantat genau anschaut steht da halt drin dass man mit dem Gerät kein Kraftsport machen soll.

00:26:13: jetzt ist halt die Frage ob man Polax Kraftsporn ansieht oder nicht.

00:26:19: Nein, eigentlich

00:26:21: schon.

00:26:22: Aber da gibt es keine genaue Definition und meine Ärztin hat halt gemeint so lange ich jetzt nicht... also keine zweieinhalb Kilo Versuche zu Benchpressen oder sowas.

00:26:35: sollte das eigentlich in Ordnung sein?

00:26:36: aber die haben da halt auch keine Erfahrungswerte.

00:26:39: was jetzt spezielle Sportarten angeht Es ist halt nun mal so, dass dieses Teil an meinem Muskel festgenäht ist.

00:26:46: Und wenn ich mich jetzt entscheiden würde, Arnold Schwarzenegger zu werden und meine Muskeln plötzlich richtig...

00:26:52: Bitte nicht!

00:26:54: Astronomisch größer werden würden dann hätte ich ein Problem.

00:26:56: aber ich glaube jetzt nicht das das der Fall ist.

00:27:01: Der sitzt halt so.

00:27:04: Kann ich das jetzt beschreiben?

00:27:05: Auf Schulterhöhe, ein kleines Stück in Richtung Dekulte.

00:27:09: Also es gibt ein paar Figuren die ich nicht machen kann wo man halt so die Stange praktisch in die Achse einklemmt oder sowas.

00:27:18: Alles halt dann direkt da drauf drückt ja und sowas wie Shoulders Dance und so geht auch nicht weil man da ja wirklich also komplette Belastung auf der Schulter hat Ja, aber ansonsten merke ich da eigentlich kaum noch was, was jetzt die Namen oder so angeht.

00:27:41: Also diese für die Menschen, die es nicht wissen... Ich wusste das vorher auch nicht!

00:27:46: Port heißt das?

00:27:48: Also falls irgendwas ist und nur nochmal notfalltechnisch oder wir immer ins Gang ausmuss und sie irgendwelche Medikamente einführen müssten, ist das quasi ein Zugang dafür.

00:27:59: ja

00:28:00: Genau.

00:28:03: Es ist nun mal so, dass Chemotherapie sehr aggressiv ist auch für die Wähne durch die das läuft.

00:28:11: Deswegen versucht man halt den Weg zum Herz so kurz wie möglich zu machen, dass halt die Chemotherapien gleich verteilt wird vom Herz.

00:28:20: wenn man das jetzt immer von unten also so wie man halt Zugänge kennt aus der Ellenbäuge oder weiter unten beim Handgelenk hat, dann muss diese Chemotherapie halt immer diesen kompletten Weg gehen um erstmal deinen Arm hoch und so.

00:28:37: Das kann die Venen sehr reizen zu dem Punkt wo man keine Medikamente mehr darüber geben kann.

00:28:47: Deswegen gibt es diesen Port.

00:28:49: das ist praktisch wie ein kleines Kämmerchen wie eine Kapsel Und sie hat vorne eine Membran und hinten eine Metallplatte.

00:29:00: Von dem aus geht ein Schlauch in die Vene, die direkt zu meinem Herzen führt.

00:29:07: Also dieser Schlaut geht auch wirklich kurz bis vor das Herz.

00:29:13: Und dann wird praktisch eine Nadel in diese Membrane reingestochen von vorne Und darüber kommt dann halt praktisch die Flüssigkeit rein.

00:29:23: Dadurch, dass dieser Schlauch in der Wehne liegt hat die Chemo auch keinen Kontakt mit dieser Wehnen bis her ins Herz oder kurz vorm Herz ist.

00:29:34: und das ist so die Standardprozedur, die man macht wenn man jetzt weiß okay... Die Person hat über die nächsten sechs Monate immer wieder Infusionen

00:29:46: versteht

00:29:47: Und das ist halt auch für mich sehr komfortabel gewesen, weil meine Venen halt nicht gut sind.

00:29:54: Also die findet man nicht gut und gerade für Chemotherapie muss der Zugang wirklich perfekt liegen.

00:30:02: Weil wenn es eben läuft dann verätzt ihr das halt die komplette Haut- und das Gewebe da drum und das möchte natürlich

00:30:08: keiner... Verstehe.

00:30:11: Ja genau.

00:30:11: Versteht ihr?

00:30:13: Aber ist eigentlich schön dass du damit trotzdem relativ uneingeschränkt den Alltag bewältigen kannst, wie eben auch Pulldance machen kannst.

00:30:24: Ist es schon klar seitens Ärzte, wie lange du das noch tragen musst?

00:30:31: Also wird das irgendwann wieder rausgenommen oder...

00:30:34: Ich habe tatsächlich auf meinem Handy immer so einen Reminder wo ich mir die Tage immer eintrage, wie lang es noch ist.

00:30:42: Heute sitzt noch vierhundert, vierundzwanzig Tage.

00:30:45: Also...

00:30:47: Noch ein bisschen!

00:30:48: Ja insgesamt sind es zwei Jahre die man den nach der Behandlung noch tragen soll.

00:30:55: eben weil wenn auch was wäre da ist halt in diesem Zeitraum der Rückfallquote am höchsten dass man sich eben sicher sein kann wenn man nochmal Behandlungen braucht das man eben nicht nochmal eine OP braucht.

00:31:11: Das ist halt auch, wenn dieser Port rausgenommen wird auf der bei mir jetzt rechten Seite kann er da halt nie wieder eingesetzt werden.

00:31:23: Deswegen ist die Option halt relativ begrenzt wo man den überall einsetzen kann also entweder rechts links oder am Oberarm geht auch noch.

00:31:34: ja deswegen lässt man den halt noch eine Weile drin.

00:31:39: Entscheidungsfreiheit, wenn man jetzt sagt, man möchte das gar nicht haben und es stört einen total.

00:31:44: Und es gibt Leute die auch da sehr viel Schmerzen mit haben, Jahre danach noch.

00:31:50: Da kann man von sich aus natürlich sagen, man möchtes unbedingt raushaben aber das ist halt immer so ein bisschen auf eigene Gefahr.

00:31:57: Ja, ich verstehe und dass es schon für diese Situation ist ja Ich finde das Wort praktisch ist ein bisschen unpassend, aber ich nehme es trotzdem.

00:32:08: Also es ist praktisch das dann schon dort zu haben wenn wirklich mal was passiert.

00:32:16: Was sind deine Wünsche Träume die du dir in der Poleriner Welt erfüllen möchtest?

00:32:28: paar Wochen war ich das erste Mal bei einer Pol-Show in Freiburg und ich fand es richtig, richtig toll zu sehen wie die Leute dort auftreten auf der Bühne.

00:32:40: Und deswegen habe ich's mir jetzt als Ziel genommen für den Jahr zwanzigzehnt, dass sich gerne mal auf ner Bühnen auftreten möchte.

00:32:50: Nice!

00:32:50: Eher showmäßig oder kompetitionmäßig?

00:32:53: Also showmäßig weil Kompetition macht glaube Bei mir noch nicht so Sinn, würde ich es mal sagen.

00:32:59: Es war kein Beginner aber... Ja, ich glaube bei Competition würden mir auch die Nerven so durchbrennen.

00:33:11: Nee, ich fand das einfach total schön dort in Freiburg.

00:33:14: Das heißt All Colours of Pole und es findet auch sehr einfach im Jahr statt und da geht's halt so drum, die Diversity zu zeigen, die Pole Community dass es eben nicht nur sexy ist Es kann

00:33:27: auch

00:33:28: sportlich sein, es kann auch aggressiv sein So schön sein, einfach wenn es so interpretativer Tanz ist oder wie auch immer.

00:33:38: Also das war richtig schön!

00:33:40: Es waren glaube ich zwölf ne acht Leute die da aufgetreten sind oder irgendwie so und alle total unterschiedlich Und das fand ich einfach mega.

00:33:49: die Inspiration

00:33:51: Klingt super schön und macht das Sollst du mir Ding machen?

00:33:58: Richtig, richtig nice.

00:34:00: Quartes Jahr auf ein erzählt hast du auch bisschen in die Dance Richtung gegangen bist, Sexurtik und so weiter.

00:34:09: Wo fühlst du dich wohler?

00:34:11: Sagst du bleibst eher im regulären... Ja, ich nenne es immer mehr im Aerobik-Fitness-Kraftbereich.

00:34:19: oder sagst du ach diese Tanzebene die mehr Floorübung und so weiter beinhaltet.

00:34:26: Die findest du ein bisschen nicer?

00:34:27: Hast du da so eine Lieblingspuldenzrichtung oder nehmst du alles mit was geht?

00:34:33: Also ich mach gerade Beides parallel eigentlich.

00:34:37: Ich finds auch ganz gut dass ich halt die tänzerische Richtung eher bei mir zu Hause aufmache weil Ich bin jetzt halt inzwischen an einem Level, wo wenn ich neue Sachen ausprobiere sollte jemand dabei sein damit ich mir nichts kann.

00:34:53: Also ohne Spotter ist es schwierig.

00:34:55: deswegen mache ich halt... Wenn ich im Studio bin mach dann halt arbeite ich eher an meinen Figuren und dann habe ich so ein bis zweimal im Monat noch eine Choreografie Stunde wo wir dann über so eineinhalb Stunden oder so im kurzen Teil von der choreo lernen in tänzerischen stil und ich finde das eigentlich ein ganz gutes ganz gute balance.

00:35:24: gerade weil klar so die figuren halten ist halt sehr viel halt kraft Kraftaufwand, aber tanzen ist halt brutale Ausdauer.

00:35:35: Also er arbeitet wirklich an der Ausdauern und denkt sich so oh mein Gott wie kriegen das halt richtige Stripper hin die die ganze Nacht später tanzen auf diesen Schuhen.

00:35:47: wirklich höchste Respekt keine Ahnung wie.

00:35:51: nach diesen eineinhalb Stunden bin ich immer so durch Ja.

00:35:56: Das ist ja voll interessant, also ich war mir das genaues Gegenteil.

00:36:01: Ich bin eine Art Tänzerin schon seit ihr mich acht Jahre alt bin und deswegen ist für mich einfach exotisch mein Ding so.

00:36:10: da kann ich tun lang es anstrengen, aber kann ich stundenlang und das andere... Also ne?

00:36:17: Da mache ich eine halbe Stunde und muss gefühlt nach Hause gerollt werden, weil ich gar nicht mehr schlafen kann.

00:36:25: Oh mein Gott!

00:36:25: Ich fühle jeden Muskel meines Körpers.

00:36:27: Danke schön.

00:36:28: Es ist echt interessant.

00:36:29: aber sagt jeder so seinen Style?

00:36:31: Und sein Vibe irgendwie?

00:36:32: ne?

00:36:33: Ja ja...ich finde halt so keine Ahnung.

00:36:37: bei Fitness geht es mir immer erst mal darum dass die Figur irgendwie technisch gut aussieht und hält.

00:36:45: Wie dann schön ist, ist die nächste

00:36:47: Frage.

00:36:50: Beim Tanzen geht es ja wirklich immer darum.

00:36:52: da ist jetzt nicht so.

00:36:53: also man hat halt den Fokus irgendwie auf alle Körperteile und der Fuß muss hier gestreckt sein und dann muss dein Gesicht auch gut aussehen weil sonst sieht's aus wie so angestrengt.

00:37:07: Ja, deswegen ist das für mich irgendwie so multi-tasking.

00:37:15: Kannst du ja eher diese Theorie festhalten rechts und links?

00:37:22: Also was die einzelne Figuren angeht.

00:37:24: Beim Tanzen musst du wirklich... Ja, hast du schon recht.

00:37:28: Also es ist nicht nur schauen das technisch alles perfekt ist sondern da kommt das optische Spieltau noch mit einer Rolle.

00:37:34: ja wie man dann gerade so schmunzelt weil ich mir vorstelle wie du total oder du auch überhaupt Leute so total anstrengend tanzen.

00:37:42: Das geht sich dazu aber ich weiß was du meinst da kommt noch.

00:37:46: also beim Tanzen kommt halt dieses... Ich nenn's immer dieses Ästhetik Bereich mit reines muss es tätisch irgendwie auch schön aussehen.

00:37:55: Wenn du da eine krasse Figur an den Polen machst und man sieht das Gesicht verzieht, aber denkt oh mein Gott dann denkt sich keiner was dabei bei der die geht gerade voll ab so normal dass sie so guckt.

00:38:06: aber wenn du da irgendwie in ne schöne exotik choreo machst Erwarten, glaube ich schon die Menschen, die zugucken.

00:38:15: Dass man dabei auch noch diesen massiven Blick hat und dieses CS, CS, dass man da in diesem Weihwege irgendwie drin ist und das auch so transportiert, optisch und ästhetisch.

00:38:26: Ja, ich weiß was du meinst?

00:38:27: Ich film mich ja immer, also wir filmen uns immer dabei.

00:38:32: Also so zwei, drei Mal und das erste mal wenn ich noch die Schritte nicht so drin habe.

00:38:38: Ich hab immer so die Augenbrauen voll zusammengezogen.

00:38:41: Das ist voll konzentriert.

00:38:43: also ich kann irgendwas ausrechnen oder bis dann beim letzten Aufnehmen weil die Schritten irgendwie angekommen sind und ich nicht mehr darüber nachdenken muss dann ist mein Gesicht besser.

00:38:56: Ja ich hab eine Freundin.

00:38:59: Die Nadine ist auch eine polarinische und größer Nadine an dieser Stelle.

00:39:03: Die Nadinenhappiness, vielleicht weiß ich nicht, ob du sie schon mal auf Instagram gesehen hast?

00:39:07: Die postet ganz viele Pull-Zeugs!

00:39:10: Sie hat immer wenn wir uns getroffen haben gesagt, ich bin keine Tänzerin und so.

00:39:15: Und ich kann mich auch erinnern... Sie ist auch mehr Figuren usw.. Und irgendwann waren wir in meinem Wohnzimmer, habe ich gesagt... Also meine Meinung nach sind wir alle Tänzer und Tänzeinnen.

00:39:29: Wir sehen das nur nicht, wenn wir im Kopf sind statt im Gefühl.

00:39:34: also ich habe irgendwann mal gesagt du musst deinen Kopf abschalten und musst dich quasi... Du musst quasi mit der Musik verschmelzen!

00:39:43: Und wenn du mit der musik verschmelst nehmt dich die musik ja dann mit.

00:39:48: Es wäre so, als würde die Musik quasi dein Körper umschlungen und die Bewegungen entstehen daraus.

00:39:53: Und ich weiß nicht, ob ihr halt in meinem Wohnzimmer gestanden haben... ...und ich habe so Musik angemacht und sie war eher noch Nadine.

00:39:59: Nicht böse sein, dass ich das sage!

00:40:01: Die heißt ein bisschen versteif, weil sie so vor Kopf war.

00:40:04: Also zwei Schritte nach rechts, eins nach links.

00:40:07: Weißt du was ist voll im Kopf?

00:40:08: Die ist die Kuhre quasi im Kopf durchfingern.

00:40:10: Ja.

00:40:11: Und jemand hat sich gesagt, hör auf nachzudenken oder schallt deinen Kopf komplett aus... höre einfach.

00:40:19: Und dann habe ich meine Hände in ihre Hüfte ausbalanciert mit der Musik, aber fühle doch einfach und weibt doch einfach!

00:40:29: Das ist schon so der erste Schritt.

00:40:31: Wenn du zu Hause bist, mach Musik an, weib einfach.

00:40:34: Geh aus dem Kopf raus und geh in deinem Gefühl rein.

00:40:37: Fühle die Musik slide quasi, so go with the flow und dann wird es funktionieren.

00:40:47: Das war total süß weil sie da nicht mehr paar Tage später tatsächlich ein Video auf Instagram gepostet hat wo sie quasi mit dem Flow geweipt hat.

00:40:58: Und daran musste ich gerade denken dadurch dass ich Tänzerin bin also ich glaube schon... Ich sehe ganz viele Leute die Also no hate, no judgment.

00:41:07: Aber viele Leute, die ein bisschen grob motorisch aussehen beim Tanzen und ich glaube einfach das ist daran nicht dass sie zuverkauft sind weil dem Kopf immer die Schritte durchgehen und gucken sich gerade gut aus.

00:41:18: zwei nach rechts war nach links lächlich sitzt meine Haare sitz man weiß so die sind voll im Kopf und sagen las los gar nicht im kopf gehen dann vom Ohr ins Herz und ins Gefühl.

00:41:30: Fühle die Musik!

00:41:32: Und bewege dich dazu, dann wird das schon cool aussehen.

00:41:35: Genau so wie dazu.

00:41:38: Deswegen mag ich auf meine Exotik-Trainerin total, die heißt Barbie.

00:41:45: Auf Instagram heißt sie Barbie on Stage und die ist richtig toll weil die sagt dann auch immer so... Die ist halt wirklich vom Tanz, die ihr so bam bam bam.

00:41:53: es kommt alles direkt hintereinander und sehr schnell.

00:41:56: Und dann sagt sie halt immer wenn euch das zu schnell ist, lasst einfach irgendwas weg Jeder nachher so seine eigene Choreo.

00:42:08: Die hilft einem dann auch immer, wie schaffe ich jetzt den Übergang von dieser zu dieser Pose?

00:42:13: Wenn ich jetzt halt was weglasse und das finde ich halt total cool dass jeder danach ein bisschen seinen eigenen Stil hat und klar keine Ahnung haben jetzt man die Leute bei uns auch Probleme mit den Knien und so und dann bietet sie halt immer Alternativen an.

00:42:30: und das finde ich halt total toll, dass man dann nicht so den Vergleichsdrang hat.

00:42:35: Oh Gott!

00:42:35: Wenn ich das jetzt nicht schaffe, dann habe hier die Choreo gefehlt oder keine Ahnung.

00:42:42: Das finde ich total cool.

00:42:43: und dann tanze ich immer zu Hause nochmal nach und meist ändert sich doch noch mal irgendwas und dann hat man wie sein eigenes Stil ein bisschen.

00:42:53: Das find'

00:42:55: ich auch ganz cool.

00:42:58: Also im Großen und Ganzen könnte man sagen, du bist mit Pull gestartet.

00:43:05: Dann gab es diesen Schicksalsschlag.

00:43:07: Du hast die ganze Prozedur mitgemacht.

00:43:12: Bist du wieder zum Pulldance zurück?

00:43:15: Und jetzt bist du vollkommen mittendrin.

00:43:19: Lernst sogar was Neues wie E-Mix, Sotik usw.

00:43:23: Ja und bist du wieder komplett in the middle of it?

00:43:27: kann man das so sagen?

00:43:29: Ja, genau.

00:43:31: Sehr sehr schön!

00:43:33: Dani hast du noch was auf dem Herzen?

00:43:37: Was du noch ansprechen möchtest?

00:43:41: Falls nicht würde ich langsam die Podcast-Folge quasi zum Ende bringen und ganz ganz am Ende gebe ich immer meine Interviewpartnerin und Partnerinnen die Möglichkeit Message für die Welt zu hinterlassen.

00:43:56: Für alle, die rein hören aber vorab bevor wir dazukommen ich teile immer zusammenhängen mit dem Podcast insofern nicht das darf.

00:44:07: Die Social Media Accounts oder von Studies wie Webseiten und so weiter dürfte ich dann auch deinen Instagram quasi bekannt geben?

00:44:17: Ja klar, du hast ihn ja schon durchgestalkt.

00:44:21: Dürfen noch ein paar dazu kommen und stocken.

00:44:24: Werst Du damit auch offen?

00:44:25: Weil oftmals ist es so dass wenn Menschen die Podcast-Folgen hören natürlich Themenbezogen oftmals da noch ein Paar Fragen haben oder da gerne in den Austausch gehen möchten.

00:44:37: Wärst Du dann mit einem Verstanden wenn dich dann Menschen auf Instagram zu den Themen die wir heute besprochen haben denn... möglicherweise anquatschen und mit dir da in den Austausch gehen möchten?

00:44:49: Ja klar, das ist für mich gar kein Problem.

00:44:50: Ich bin ja auch öffentlich auf Instagram und habe mich auch aktiv dafür entschieden meine Sachen so öffentlich zu machen.

00:44:58: also ich trete da gerne in einen Austausche.

00:45:02: Sehr sehr schön weil das sind immer Geschichten wo viele sich wiederfinden und manchmal man auch mit den Themen alleine isst Auch in der Pulldownswell weil man einfach da noch keine gleiche Verbindung irgendwie gefunden hat.

00:45:16: Und dann finde ich das immer ganz spannend, wenn Menschen sich in den Podcast-Folgen wiederfinden und auch glücklich sind... Ja, jemand zu haben wo sie sich verstanden fühlen ja auf gewisse Themen bezogen.

00:45:29: Deswegen finde ich immer ganz nice wenn ihr alle dann da zueinander findet und in den Austausch geht und bestenfalls mega schön Freundschaften aus dem Ganzen entsteht was bei mir der Fall ist.

00:45:39: Ich habe so viele Freundschafte in Pultenswelt geschlossen die letzten sieben Jahren Freundschaft nicht für immer bleiben und da bin ich sehr dankbar Puldens nicht nur Tanz ist, sondern auch Community und Zusammenhalt und Austausch.

00:45:53: Und

00:45:54: ja

00:45:54: so viel mehr als an der Stange ein bisschen hin und her sicher zu regeln.

00:46:00: Ja, dann würde ich fast sagen... Wenn da jetzt kein Thema ist, wo du sagst, dann würdest du gerne auch noch hier in dieser Podcast-Folge platzieren.

00:46:08: Dass wir langsam zum Ende kommen und vielleicht machen wir nochmal im späteren Zeitpunkt noch eine weitere Podcast-Solge zusammen.

00:46:16: Das heißt AID das sind die setzstande Dinger Update wie auch immer können wir auch gerne machen ja und dann würde ich dir jetzt quasi die Möglichkeit geben noch eine Message für die Welt zu hinterlassen

00:46:29: Genau, also ich kann es allen nur empfehlen.

00:46:32: Ich meine die meisten Leute, die das hier hören werden wahrscheinlich schon Prodents machen oder schon Kontakt damit gemacht haben.

00:46:39: aber ich kann nur empfehlend so ein bisschen aus der eigenen Komfortzone mal raus zu gehen was Neues auszuprobieren auch wenn man das Gefühl hatte man wird da gar nicht gut drin sein weil manchmal geht's da gar nichts drum.

00:46:52: Manchmal findet man genau dass was man was ein glücklich macht in dem was ein bisschen unsicher macht mal was Neues ausprobieren muss, genau.

00:47:01: Also auch einfach mal aus der Komfortzone raus.

00:47:06: Sehr sehr schön!

00:47:07: Hey Dani ich danke dir für das Gespräch.

00:47:11: mega inspirierend, auch wenn es mit einem traurigen Ereignis in deinem Leben zu tun hat aber ich selber kenne das aus meinem eigenen Leben oder engen, nahestehenden Freundeskreis, Familienkreis.

00:47:26: Dass man oftmals aus etwas Unschönen trotzdem was Schönes für sich herausziehen kann.

00:47:35: und deine Geschichte ist definitiv inspirierend für ganz viele Menschen da draußen die möglicherweise einen ähnlichen Schicksals schlag haben.

00:47:45: ich finde du kommst auch extrem positiv rüber und stark und gefestigt redest sehr klar und offen über das Geschehenes.

00:48:00: Das holt ganz viele Menschen ab und dient definitiv als Inspiration, dafür möchte ich dir danken auch dass du so offen mit mir und ich sage jetzt mit uns alle die zuhören werden darüber gesprochen hast.

00:48:13: es ist natürlich ein eichles Thema und trotzdem machst du das hier so offen und vertrauensvoll angesprochen und dafür möchte

00:48:22: Ja, danke schön dass ich da sein durfte.

00:48:24: Sehr sehr gerne, Dani!

00:48:25: Also wir beide bleiben eh connected.

00:48:28: Ich werde dann in der Caption zu dieser Podcast-Folge deinen Instagram Account teilen.

00:48:35: würde mich wahnsinnig freuen wenn alle Menschen die Zuhörerinnen dir einen Follower dalassen und dich weiterhin begleiten In deinem Polariener dasein als aber auch was ihr Krankungen angeht in diesem ganzen Prozess, den du teilst.

00:48:51: Dass du da mehr Sichtbarkeit bekommst würde mich wahnsinnig freuen!

00:48:55: Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Vertrauen und das Gespräch und ich würde sagen bis ganz bald Dani!

00:49:02: Tschüss!

00:49:03: Ciao ciao.